Главная
Регистрация
Вход
Четверг
19.07.2018
08:43
Приветствую Вас Гость | RSS
  Сайт Сергея Ионова          

Меню сайта

Мини-чат
200

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

 Качаем пресс 

Отличное упражнение для пресса.Всего 8 минут и вы в хорошей форме, летом не стыдно будет пойти на пляж.

Делать нужно через день, что бы мышцы успевали отдохнуть. На следующий уровень нужно переходить по самочувствию.

 

ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ:

ВТОРОЙ УРОВЕНЬ

ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ:

 

 

 


Форма входа

Поиск

Календарь
«  Июль 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Архив записей

Полезные ссылки

Наш опрос
Хотели бы Вы, чтобы в школе была пятидневная рабочая неделя?
Всего ответов: 28

Copyright MyCorp © 2018
Сделать бесплатный сайт с uCoz